近年来，尤其自Covid-19疫情爆发之后，数字会议已经成为一种趋势。毫无疑问，面对通过视频进行的工作面试可能会令人紧张焦虑 – 尤其是在您从未有过这种经历的情况下。
但是，有一些方法可以使您尽自己最大的努力来调整自己，并增强自己面对屏幕时的的信心。
您可以按照以下步骤逐步为视频面试做准备。
步骤1：进行研究
一旦您被选为面试对象 – 甚至在那之前 – 最好立即进入 面试研究。像对待任何求职面试一样去思考。以下是几个基本要点：
- 阅读有关该公司及其运作方式的信息，以及最近取得的成就。
- 再次查看职务说明，以熟悉角色及其要求。
- 开始编制面试中可能会问到的问题列表，并计划如何回答这些问题。面试练习生成器( practice interview builder) 是一个很好的起点。
步骤2：选定和调试您的技术设备
一旦预定好视频面试的时间，在尚有时间来协调可能出现的所有问题的情况下要着重准备需要使用的技术设备。
- 找出您要使用的程序或应用。视频选项有很多，如果雇主没有告诉您，请与他们联系确认。如果需要，请下载应用或程序。您可能需要设置一个配置文件。视频通话可以在大多数设备上进行，例如笔记本电脑、平板电脑或智能手机。如果可以，请选择最适合自己的设备。如果您使用的是手机或平板电脑，请尝试将其固定在您面前而不要握住它，因为在面试中您的手可能会发抖。
- 调整摄像头，无论是网络摄像头还是设备内置的摄像头。检查其工作原理并清洁镜头。在面试中，您要大致处于屏幕中间，面对镜头，不要离屏幕太近，要处于至少可以看到您的头和肩膀的距离。
- 调试麦克风（无论它是内置在设备中的还是单独的），并对其进行测试以确保声音清晰。我们的建议是使用单独的麦克风以获得最佳的声音效果。
- 通过致电朋友或一家可以帮助您在真正的面试之前进行准备和培训的专业公司来进行测试。他们能轻松听到您的声音吗？您的互联网连接是否正常？即刻找出所有问题，然后进行修复。
步骤3：选定您的位置
接下来，为面试找到合适的地点并做好准备。
- 选择一个安静的空间，在这里您不会被噪音或其他人干扰。
- 使用良好的光线设置，并确保有足够的光线让面试官清楚地看到您。将光源对着您的面部放置于设备上方。使用带有白色冷光的灯。这是一些可用的 灯光示例。
- 检查您的背景，以确保在面试过程中没有任何干扰您的事情，或者您不希望雇主看到的任何事情。您也可以在视频面试工具中模糊背景。
步骤4：确保您的帐户是专业的
面试官要做的第一件事就是查您的数字视频面试工具的个人资料照片和用户名。因此，请确保两者都给人以专业的印象。如果您已经拥有个人帐户，则可能要考虑创建一个单独的帐户，该帐户可以专门用于工作面试。
您甚至可以创建与您的职业相关的用户名，例如“ LianWyangFinance”。
步骤5：练习自我展示
此时，最好是尽可能熟悉视频通话，并考虑如何自信地展示自己。
- 为面试准备您的应试服装，要尽量选择职业的服装。做一些视频面试练习。理想情况下，您将遍历练习问题和答案列表—现在尝试对它们进行测试。您可以记录自己的回答然后回看。这将使您了解您在屏幕上的表现、与相机说话的感觉以及是否可以正确听到您的声音。更好的方式是，找一个欧洲的朋友或联系人通过视频通话“面试”您，然后为您提供反馈。
步骤6：注意时间延迟问题
在视频面试中，您可能会遇到面试官说话和您听到之间的时间间隔。如果发生时间延迟，请注意不要与面试官交谈，并避免长时间交谈。这样可以使对话更加自然。
步骤7：专注于对话
在面试当天，请对您的技术设备进行最后一次检查，并确保电池已充电。请在面试开始前10分钟坐在事先选定的位置上，并在手边放一杯水和一个记事本。现在将重点放在面试上。即使您将通过屏幕回答问题，仍然要将视频面试视为与其他人的对话，这一点很重要。以下建议会有所帮助：
- 尽可能看向镜头。与面对面的对话不同，在视频面试中您可能很难知道看向哪里。如果您将视线对准摄像头而不是面试官在屏幕上的脸，这更容易达到眼神交流的效果。在聆听和回答问题时，请尝试这样做。
- 像平常一样思考一下自己的肢体语言 – 坐直，并点头表明自己在倾听和参与。
最好有备用设备以防面试中出现问题。因此，如果您正在使用手机，则在手边准备好另一部手机或便携式计算机，以便在首选设备出现故障时使用。
在欧洲，用于视频面试的最常用工具是：Microsoft Teams，Google Meet和Zoom。要使用Google Meet或WhatsApp，您需要通过VPN解决方案，因此我们不建议您使用这些工具。如果可能，请使用Microsoft Teams或Zoom，因为它们是从中国拨打时更可靠的连接。其次是 Skype。微信和Pinggle很少被用于工作视频面试。